Bột sắn dây là một trong những loại thực phẩm có tác dụng thanh nhiệt, giải độc được mọi người yêu thích từ lâu, đặc biệt là trong mùa hè. Ít ai biết bột sắn dây còn có tác dụng làm đẹp da. Hôm nay, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về những cách uống bột sắn dây đẹp da hằng ngày nhé.
5 - 7 cách uống bột sắn dây đúng cách, làm đẹp da hiệu quả
Bột sắn dây có rất nhiều công dụng đối với làn da, đó là:
Củ sắn dây có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng, đặc biệt là các acid amin và flavonoid, có khả năng chống oxy hóa mạnh, giúp tăng cường lưu thông máu và ngăn ngừa những triệu chứng lão hóa sớm, giảm hình thành nếp nhăn.
Cùng với chất flavonoid, bột sắn dây còn có protein, isoflavone, lipid,... Các chất này ngoài có tác dụng làm trắng sáng da. Tuy nhiên, hiệu quả làm trắng sáng da của bột sắn dây khá chậm, cần kiên trì sử dụng trong 1 thời gian dài.
Bột sắn dây có tính mát, giúp thanh nhiệt, giải độc tố trong cơ thể, góp phần kiểm soát quá trình hình thành mụn trên da. Ngoài ra, vitamin C trong bột sắn dây có tác dụng làm lành các vết thương, sẹo do mụn để lại.
Vitamin C có trong bột sắn dây có công dụng tẩy sạch các tạp chất và bụi bẩn có trên da. Nhờ đó, lỗ chân lông được se khít, làn da trở nên sạch sẽ hơn, mịn màng hơn.
Bột sắn dây có thể làm mờ nám, tàn nhang nhờ hoạt chất isoflavone. Hợp chất này có tác dụng ngăn cản các sắc tố melanin, làm giảm thâm nám, làm chậm quá trình lão hóa da.
Khi da bị cháy nắng, chúng ta cần bổ sung các chất chống oxy hóa để trung hòa gốc tự do, từ đó bảo vệ được các cấu trúc, tế bào trong da. Trong khi đó, bột sắn dây có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, đặc biệt là isoflavone, có tác dụng hữu hiệu đối với việc phục hồi làn da bị cháy nắng.
Bột sắn dây có chứa lượng lớn chất isoflavone, ức chế hoạt động của Androgen tại nang lông, ngăn ngừa tình trạng bóng dầu trên da.
Bài viết liên quan
Nút mới
Nút mới
Nút mới
Nút 3
